X
تبلیغات
mountain medicine پزشکی کوهستان

 

                       پیرامون هیمالیانوردی ما ایرانی ها !!!

"حمید ناصری"

                                                                                                                                

هر نظام اجتماعی مجموعه ای از خرده نظام ها و نقش هایی است که هدف مشترکی را دنبال می کنند. پیوستگی این نقش ها ، ارزشهایی را پی می گیرد که بر همدیگر تاثیر گذارند .همچنین ارزشها و هنجارهایی دارد که برخی از آنها مورد قبول تمام خرده نظام و برخی دیگر برای معدودی از آنها ارزشمند و قابل توجه است.

نظام اجتماعی ایران دارای ویژگی و شرایط خاص در نظام جهانی است این ویژگیها گاهی انحصاری است و گاهی اشتراکاتی با سایر نظامها و ملتها دارد .  این ویژگی ها برخی بازتاب شرایط اجتماعی و سیاسی و اقتصادی است و بطور کلی ویژگی های القایی هستند و بعضی نیز برگرفته از ارزشهاو باورها ، سنتها و رسومات ... ( فرهنگ ها ) می باشد .  

کوهنوردی نیز شکلی جزئی از فعالیتها و فرآیند هایی اجتماعی و به نوعی خرده نظامی از نظام اجتماعی ایران به شمار می آید که نمی توان شرایط ، ارزشها ، باورها و سنتهای رایج در کوهنوردی را در مفهوم کلی  آن جدا از نظام ایران مورد بررسی قرار داد .

بقیه در ادامه مطلب ...


                                


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در سه شنبه 8 اسفند1391 و ساعت 22:8 |

پزشکی کوهستان، درد ها و آرزوها

مقدمه

عشق شاید تنها واژه ای باشد که بتواند ارتباط واقعی یک کوهنورد با کوهستان را نشان دهد. کوهنوردی تنها یک ورزش نیست، زیستن در جهانی متفاوت است، با تجربه ها و نیازهای متفاوت. حضور در متفاوت ترین و گاه مخاطره آمیز ترین قسمتهای جهان، رو در رو شدن با خاص ترین آب و هوا ها و عدم دسترسی به تمامی مظاهر تمدن و تنهایی، تنهایی مطلق... . اینها همه باعث می شود تا یک کوهنورد تفاوت این ورزش با سایر ورزشها را در تمام لحظات کوهنوردی با تمام وجود احساس کند. و این تفاوت است که نیازهای متفاوت ایجاد می کند. تفاوتی مشهود در همه صحنه ها و عرصه ها از تجهیزات و وسائل گرفته تا آموزشها ،تمرین ها،آمادگیهای رو حی و بدنی و نیازهای پزشکی درمانی و آموزشی.

کوهنوردی یعنی حضور در متفاوت ترین و گاه مخاطره آمیز ترین قسمتهای جهان، رو در رو شدن با خاص ترین آب و هوا ها و عدم دسترسی به تمامی مظاهر تمدن و تنهایی، تنهایی مطلق... 

هر کوهنورد باید بتواند تمامی نیازهای ضروری خود را بدون احتیاج به دبگران برطرف کند. یک کوهنورد باید بتواند خودش در هر شریطی غذا درست کند، مواد اولیه تهیه کند،  چادر بزند، نیازهای بهداشتی درمانی خود را برطرف کند و جان کلام اینکه هر کوهنوردی باید بتواند بدون نیاز به دیگران زنده بماند.

جان کلام اینکه هر کوهنوردی باید بتواند بدون نیاز به دیگران زنده بماند.

پزشکی کوهستان چیست؟

پزشکی کوهستان به سلسله مباحثی گفته می شود که به  بیماریها و مشکلات بهداشتی - درمانی خاص کوهستان و کوهنوردان می پردازد.

بقیه در ادامه مطلب...


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در پنجشنبه 3 اسفند1391 و ساعت 1:6 |


ایرانیان و صعودهای برون مرزی

سمینار "ایرانیان و صعودهای برون مرزی "روز پنجشنبه ۲۷ بهمن ماه به همت فدراسیون کوهنوردی و تلاشهای بی پایان دوست عزیزم دکتر بهپور برگزار گردید در باشگاه پیام برگزار شد.

روزی خوب و بیاد ماندنی بود علاوه بر اینکه چند نسل از کوهنوردان کشور در کنار یکدیگر جمع شدند حرفهای شنیدنی بسیاری هم شنیدیم و بسیار از دوستان و همنوردان آموختیم.نتیجه کار علی رغم کاستی های نه چندان مهم قابل احترام و ستودنی بود

مطالب بسیار مفیدی گفته شد که من به شخصه بهره فراوان بردم

گرچه آقای شعاعی در طی سخنرانی من بیرون سالن بود ولی در بیشتر سخنرانی ها حضور کامل داشت که قابل تقدیر بود .

 از نظر من مطلب آقای حمید ناصری با ارزش ترین و قابل توجه ترین مطلب دوره بود که اجرای با احساس و بدون نقص ایشان هم به همراه لهجه شیرینشان باعث شد که بسیار بر دل حضار بنشیند تشویق ادامه دار ایشان در پایان مطلبشان گواه این نکته بود.گرچه حرف های ایشان دل چند نفری را هم رنجاند!!

مطالب ارائه شده در سمینار نشان داد که اگر فرصتی باشد و زمینه ای ایجاد شود اعضا جامعه کوهنوردی حرفهای زیادی برای گفتن دارند که شنیدنی و راهگشا  است

اگر بخواهیم چنمد ایراد کوچک را هم برای خالی نبوده عریضه بگویم یکی وقت کم اختصاص داده شده برای بیان مطالب بود که تقریبا هیچ سخنرانی با آرامش کارش را به پایان نبرد . حجم مطالب بگونه ای بود که به راحتی می توانست دو روز کامل را در بر بگیرد.

وقت ابتدایی که به مسئوبلین از جمله آقای شعاعی و دکتر سجادی داده شد بسیاتر زیاد بود گرچه شاید چاره ای هم نبود و لازم بود.

سالن محل اجرا گرچه راحت و بسیار خوب بود ولی به هیچ عنوان یک سالن حرفه ای نبود بطوری که در بسیار از نقاط سالن سن دیده نمی شد و یا تریبون کاملا در جلوی پرده قرار داشت. محل کنفراس اگر در سالنی حرفه ای تر میبود بسیار بهتر بود گرچه حتما هماهنگی همین سالن هم به زحمت انجام شده است.

من به مرور زمان مطالب ارائه شده در کنفراس و عکسهای آن را منتشر میکنم تا مورد استفاده همگان قرار گیرد.

امیدوارم دو کار مهم در ادامه انجام شود

۱- این سمینارها ادامه یابد که حتما باعث خیر برای جامعه کوهنوردی خواهد بود

 ۲- مقالات این سمینار بصورت کتاب با نشری با کیفیت و تدوینی حرفه ای در اختیار عموم قرار گیرد

بی شک انجام این کار به اهمیت برگزاری اصل سمینار نباشد از آن کمتر نیست به نوبه خودم از دکتر بهپور عزیز که بار اصلی سمینار بر دوشش بود و مجوعه فدراسیون سپاسگذارم و دست مریزاد می گویم

منتظر انتشار مقالات با ارزش سمینار در این وبلاگ باشید.

 

 

+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در یکشنبه 29 بهمن1391 و ساعت 1:57 |


پزشکی کوهستان  - دردها و آرزوها 

این نام مقاله من است که در این سمینار ارائه می شود


+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در چهارشنبه 18 بهمن1391 و ساعت 14:7 |

 

یافته های جدید در باره نوشابه های انرژی زا

بر اساس یافته های یک تحقیق جدید، احتمال دارد که مردم با خریدن نوشیدنی های ورزشی، پودرهای پروتئینی بدنسازی و کفش های ورزشی گران قیمت فقط پولشان را هدر می دهند.

ژورنال پزشکی بی بی سی و برنامه پانوراما در تحقیقی که در این باره انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که برای اثبات تاثیری که گفته می شود محصولات ورزشی دارند، "شواهد روشنی" موجود نیست.

لوکوزید، پرفروش ترین نوشابه انرژی زای بریتانیاست. در تبلیغات این نوشابه آمده است که این نوشابه سوختی محسوب می شود برای تقویت بنیه ورزشی و کمک می کند که مصرف کنندگان را برای مدت طولانی تر با انرژی تر نگه می دارد.

دکتر هنگان، سرپرست تیم تحقیق آکسفورد که بر روی پرونده لوکوزید تحقیق کرده است، در این باره می گوید که شواهد برای تایید این ادعا سیار ضعیف است و شامل حال همه مصرف کنندگان نمی شود.

به گفته وی به طور کلی چیزی وجود ندارد که تایید کند، نوشیدنی های کربوهیدارتی موجب افزایش توانایی های ورزشی می شوند.

این موضوع درباره انواع و اقسام پودرهای ورزشی هم صدق می کند.

پروفسور بنو نیگ، از دانشگاه کالگاری کانادا که بیش از ۴۰ سال است بر روی بیومکانیک دویدن مطالعه می کند در این باره می گوید تا مدت ها تصور می شد که کفشی که چگونگی فرود آمدن پا را روی زمین به گونه ای خاص کنترل کند به کیفیت کلی دویدن و یا نتیجه ای که حاصل می شود کمک می کند اما به گفته وی بر خلاف این تصورات، هر کفشی که فرد در آن احساس راحتی کند، اندازه اش باشد و با پوشیدنش از فعالیت هایش لذت ببرد کفش خوب و درستی است.

منبع : BBC

همفکری  کرده  در بحث مشارکت نمایید

شما چه فکر می کنید؟

+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در جمعه 30 تیر1391 و ساعت 11:18 |
 

وبلاگ حمید مساعدیان پر!

امروز برای خواندن نقد عملکرد کمیته پزشکی کوهستان فدراسیون که شنیده بودم دکتر مساعدیان در وبلاگش منتشر کرده است به وبلاگش سر زدم ولی صفحه ای که باز می شد این بود:

و خبری از وبلاگ حمید مساعدیان نبود نمی دانم این یک اشکال فنی است که از طرف بلاگفا بوجود آمده است یا ...

بگذریم در هر صورت فعلا وبلاگ دکتر مساعدیان در دسترس نیست.

 

+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در چهارشنبه 28 تیر1391 و ساعت 9:3 |
 
 
استاد سید علی صالحی
 
کارون؛ خونبهای خوزای من
 
بعد از جنگ
 
هر کجای جهان
 
اگر دیدی دریا هست
 
اما آب نیست،
 
همانجا
 
زادرود ِ تشنهِ من است
 
خسته به حضرت خوزا.
 
 
 
بعد از جنگ
 
هر کجای جهان
 
اگر دیدی گندمزار هست
 
اما نان نیست،
 
همانجا زادرود ِ گرسنهِ من است
 
خسته به حضرت خوزا.
 
 
 
بعد از جنگ
 
هر کجای جهان
 
اگر دیدی آسمان هست
 
اما جایی
 
برای نفس کشیدن نیست،
 
همانجا
 
زادرود ِ بی رؤیای ِ من است
 
خسته به حضرت خوزا.
 
 
 
خوزا
 
 
 

 

خوزا
 
خون‌بهای شهیدان ِ بی مزار ِ من!
 
تا کی ...
 
تا کی گریان ِ هزار و یکی دریا
 
به شیون ِ تشنگی ... !؟
 
 
سیدعلی صالحی، تیرماه 1391
 
--------------
* خوزا، خوزستان است.
+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در سه شنبه 20 تیر1391 و ساعت 21:17 |

 

کوه - ارتفاع - کودکان

کوه + ارتفاع

کوه بردن کوکان در سنین مختلف چالشی است که همیشه کوهنوردان ٬ توریستها و پزشکان ارتفاع با آن درگیر می شوند.

این مسئله هم برای کوهنوردان و بخصوص زوج های کوهنورد بسیار پیش می آید و هم این روزها با جاده سازی ها و نصب تله کابین ها در ارتفاعات برای توریستها.

در این وبلاگ سوالی مطرح شده است بسیار مطرح می شود و بخصوص در باره همین کوه مورد نظر بارها با بنده مطرح شده است. این است که فکر کردم پاسخ به آن شاید برای سایر دوستان نیز مفید باشد.

جناب آقای دکتر عباسی دزفولی
با سلام و احترام
ضمن تشکر از جنابعالی بابت وبلاگ جالب و آموزنده شما
سوالی داشتم:

بنده هفته آینده به اتفاق همسرم عازم قله سبلان هستیم ولیکن با توجه به اینکه دختر 3 ساله ای داریم و در حال حاضر برای مدت 4 روز نمی توانیم او را جایی بگذاریم ، می خواستم نظرشما در خصوص ماندن دخترم در پناهگاه سبلان که در ارتفاع 3700 متری قرار دارد سوال کنم.
لازم به ذکر است که ارتفاع شهر اصفهان حدود 1500 متر است و شروع کوهنوردی ما در هفته آینده از آبگرم شابیل در ارتفاع 2700 متری می باشد و با لندرور از آبگرم .
شابیل تا پناهگاه سبلان در ارتفاع 3700 متری را می رویم
سپس شب مانی در پناهگاه داریم و بعد از آن بدون فرزندمان تا قله می رویم و فرزندمان نزد یکی دونفر از دوستان به مدت 10 ساعت دیگر در پناهگاه می ماند.
به نظر شما آیا احتمال بروز ارتفاع زدگی برای دخترم وجود دارد. ؟ آیا نمی توان با قرص خاصی پیشگیری نمود . مثلا استازولامید(با چه دوزی و چه زمانی؟ ) ؟
اگر ممکن است راهنمایی فرمایید.
با تشکر


پزشکی کوهستان:
بردن کودکان به ارتفاع و در معرض خطر ارتفاع زدگی قرار دادن آنها به هیچ عنوان کار درست و ایمنی نیست و میتواند بخصوص در سنین زیر 6 سال عواقب بدی به همراه داشته باشد.

 زیرا علائم ارتفاع زدگی در کودکان مانند بزرگسالان به خوبی قابل تشخیص نیست ٬سیستم های دفاعی بدن کودکان به اندازه کافی و مانند بزرگسالان تکامل یافته نیستند و رزرو قلب و عروق آنها کمتر است.  ضمن اینکه درمان بسیار سخت تر و حساس تر است.

لذا بردن یک کودک سه ساله به ارتفاع بالای 2500 نباید انجام شود بخصوص برای کودکانی که در ارتفاعات پایین تر زندگی می کنند و با استفاده از خودرو یا تله کابین به سرعت(طی چند ساعت و و نه چند روز و یا ساعتها) به این ارتفاعات آورده می شوند لذا وجود جاده تا پناهگاه در سبلان مشکل را بدتر می کند زیرا افزایش ارتفاع با سرعت انجام می شود و خطر ارتفاع زدگی را با ازبین بردن فرصت تطابق بدن بیشتر می کند.
استفاده از هر دارویی جهت پیشگیری از ارتفاع زدگی در اطفال ممنوع است بجز در موارد خاص و اجتناب ناپذیر با نظر پزشک و تعیین دوز مناسب که نظارت پزشک نیز عوارض قابل پیشبینی و غیر قابل پیشبینی دارو را از بین نمی برد. بخصوص استازولامید با توجه به عوارض و اثرات آن به هیچ عنوان در کودکان نباید استفاده شود.
لذا تاکید می کنم که به هیچ وجه کودکتان را به پناهگاه سبلان نبرید و حضور ایشان در آبگرم شابیل  هم فقط در صورت افزایش تدریجی ارتفاع از اصفهان به آنجا (طی یک تا دو روز نه چند ساعت ) و با پذیرش اندک خطر باقیمانده آن٬  شاید مقدور باشد.

لازم به ذکر است که داستان برای کودکانی که به طور طبیعی در ارتفاعات بالا زندگی می کنند قدری متفاوت است. 

 


پاسخ آقای دکتر مساعدیان به همین سوال :

 سوال یکی یا شاید بسیاری از کوهنوردان در اینحا می آید. بحث کودکان در ارتفاع بحث بسیار حساسی است و لازم است نسبت به حضور کودکان در ارتفاع حساسیت بیشتری بخرج داد: 

حضور کودکان کمتر از 8 سال در ارتفاع بیشتر از 2800 تا3000 متر و برای مدت زمان بیش از 6 تا 8 ساعت از نظر پزشکی صحیح نمی باشد. علائم بیماری ارتفاع در کودکان ناشناخته تر و نامشخص تر می باشد. علائمی نظیر اختلال خواب، اختلال غذا خوردن، بی اشتهایی، خواب آلودگی، عدم تعادل و . . . میتواند در کودک ضاهر شده و این علائم از دید والدین مخفی باشد و یا باعلائم خستگی کودکان در ارتفاع و برنامه های کوهنوردی اشتباه گرفته شود. پس بهتر است از صعود اطفال به ارتفاعات بالاتر از 2800 متر جدا پرهیز کرد. 

در این مثال و نمونه بهتر است کودک خود را در شابیل نگه داشت و از صعود بیشتر به ارتفاعات بالا جدا پرهیز نمود.

 

بیاد داشته باشیم

سلامت کودکان از هر چیز مهمتر است

 

+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در چهارشنبه 7 تیر1391 و ساعت 8:21 |

 

شنبه سیاه اورست!

شنبه 19 می 2012 همراه بود با مرگ سه کوهنورد از آلمان، کانادا و کره جنوبی در طوفان ناگهانی جبهه جنوبی اورست و احتمالن مفقود شدن دو کوهنورد دیگر! ضمن آنکه چندین کوهنورد بیمار از کمپ 2 توسط بالگرد به پائین منتقل شدند.

دکتر ابرهارد شاف پزشک 61 ساله آلمانی، Shriya Shah کوهنورد نپالی-کانادایی و سون ونگ هین از کره جنوبی متاسفانه جان خود را در منطقه بالاتر از بالکونی از دست داده اند. علاوه بر توفان ادم مغزی موجب مرگ کوهنورد آلمانی گردید و دو کوهنورد دیگری نیز بر اثر خستگی جان باختند! همچنین سیمون مورو کوهنورد ایتالیایی حاضر در منطقه عنوان داشت کوهنوردان زیادی بدلیل از دست دادن زمان صعود اقدام به بازگشت نمودند و حداقل 6 کوهنورد نیز بدلایل گوناگون از جمله سرمازدگی توسط بالگرد از منطقه تخلیه شدند.
انتظار می رود با توجه به پیش بینی وضعیت هوا روزهای 25 و 26 می آخرین فرصت برای افراد باقی مانده جهت صعود به قله باشد. هم اکنون حدود 60 نفر برای روز 5 شنبه و 30 نفر برای روز جمعه راهی کمپهای بالاتر شده اند. این تصمیم در پی تجمع زیاد افراد طی هفته گذشته در محل قدمگاه هیلاری و به منظور کاهش حوادث اتخاذ گردیده است.
لازم به ذکر است در سال جاری تعداد 750 کوهنورد از 32 تیم بر روی اورست تلاش نموده اند و تعداد 5 کشته حاصل این تلاشها می باشد.

منابع:
+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در سه شنبه 2 خرداد1391 و ساعت 8:23 |
 

آموزش پزشکی کوهستان

پس از سالها فرصتی دست داد تا یک کلاس پزشکی کوهستان در اهواز برگزار کنم مدتها بود دلم می خواست این کلاس را که در خیلی جاها به جز خوزستان برگزار شده بود رو در استان خودم برگزار کنم که عاقبت توفیق دست داد در این کلاس در خدمت کسانی بودم که کوهنوردی را در محضر شان آموخته بودم و برایم بسیار عزیز بودند و هستند . امیدوارم فرصتی دست دهد تا دانسته هایم را در اختیار سایر همنوردانم و کوهنوردان استانم نیز قرار دهم. 

 از دوستانی که در کلاس بودند درخواست میکنم نظراتشان را درباره کلاس - مطالب آن و نحوه تدریس اینجانب بفرمایند.

منتظر نظراتتان هستم.

 

+ نوشته شده توسط دکتر فرید عباسی دزفولی در جمعه 29 اردیبهشت1391 و ساعت 17:20 |